Pelatihan untuk Meningkatkan Kiprah Hemiplegia dan Kemampuan Berjalan

Dec 13, 2022

Karena peningkatan tonus otot dan penurunan kekuatan pada tungkai bawah, pasien dengan hemiplegia sering mengalami drop foot, varus foot, dan rotasi eksternal atau internal tungkai bawah. Sendi lutut tidak bisa ditekuk dan rileks. Untuk menghindari mengepel tanah saat berjalan, tungkai bawah yang terkena sering diputar ke depan sepanjang busur ke luar selama fase mengayun. Cara berjalan yang tidak normal ini dapat membuat pusat gravitasi kita tidak stabil dan membuat kita berisiko terjatuh.

Latihan untuk Meningkatkan Kiprah Hemiplegia

1. Jongkok setengah dinding

·Buka kaki sedikit lebih lebar dari lebar bahu, berdiri dengan punggung menempel di dinding, perlahan turunkan tubuh

· Poin kunci: hindari jongkok berlebihan.

· Dua kali sehari, sekali untuk 3 set, masing-masing 20 repetisi

2. Angkat kaki berbaring

· Dalam posisi terlentang, lutut yang terkena ditekuk di atas tempat tidur, dan kaki dinaikkan saat lutut ditekuk.

· Poin-poin penting: Paha harus dalam posisi netral untuk menghindari penyimpangan ke luar, dan tangan yang sehat harus menopang tangan yang sakit untuk mencegah lengan menggantung.

· Dua kali sehari, sekali untuk 3 set, masing-masing 20 repetisi

3. Latihan jembatan glute

·Glute bridge berkaki dua- Mulai telentang dengan kaki ditekuk pada 90-sudut derajat dan kaki diletakkan mendatar di tanah (atau di tempat tidur). Turun melalui kaki Anda dan dorong pinggul Anda ke atas.

·Pelatihan lanjutan: Jembatan glute berkaki satu

· Poin kunci: Pertahankan kedua lutut Anda. Pegang tubuh Anda dalam garis lurus untuk5-10 detik

· Dua kali sehari, sekali untuk 3 set, masing-masing 20 repetisi

4. Membengkokkan ujung jari kaki

·Berbaring di tempat tidur, tekuk kaki Anda pada 90-sudut derajat, anggota keluarga memegang telapak kaki, biarkan pasien menekuk ujung jari kaki

·Poin penting: Tangan yang sehat harus menopang tangan yang sakit sambil berbaring telentang.

· Dua kali sehari, sekali untuk 3 set, masing-masing 20 repetisi

Untuk menghindari jatuh dan cedera,semua pelatihan harus didampingi oleh anggota keluarga untuk menyelesaikan.Ketika tungkai bawah yang terkena tidak memenuhi standar berjalan, jangan coba berjalan, risiko jatuh akan sangat meningkat, dan akan menyebabkan cara berjalan yang tidak normal.Begitu gaya berjalan abnormal terbentuk, sulit untuk memperbaikinya.Pasien dengan fungsi berjalan yang buruk, misalnya gerakan kait kaki tidak jelas, bisaberjalan dengan bantuan kruk atau penyangga kaki agar tidak terjatuh.

Tentang Kecerdasan Siyi

Didirikan pada tahun 2017, Siyi Intelligence berspesialisasi dalam desain, pengembangan, dan komersialisasi solusi mutakhir dalam rehabilitasi. Terdepan dalam pengetahuan dan teknologi, Siyi menawarkan produk terbaik di kelasnya dan layanan andal untuk penggunaan klinis dan rumah/komunitas. Portofolio kami mencakup sarung tangan rehabilitasi tangan robot lembut Syrebo®, pakaian jalan eksoskeleton EasyWalk untuk augmentasi ekstremitas bawah, BCI berbasis EEG, dan perangkat dan aksesori Stimulasi Saraf Listrik Transkutan, dll. Dengan memanfaatkan jaringan distribusi yang luas, produk kami telah dipasarkan secara global di lebih dari 80 negara dan wilayah, melayani basis pelanggan yang sangat besar dari 3000 klinik dan 30.000 rumah tangga.